7 consejos para comunicarse con una persona con esquizofrenia

Aprender a comunicarse con una persona con Esquizofrenia no es una tarea sencilla. Estas personas suelen tener dificultades para expresar sus emociones y sentimientos, y puede resultar complicado interpretar lo que están pensando o sintiendo. Pero si tienes paciencia y empatía, podrás aprender a conectar con quienes sufren de esta enfermedad.

1. Comprender la esquizofrenia

Lo primero que debes hacer es aprender todo lo que puedas sobre la esquizofrenia. Esto te permitirá entender la condición y los síntomas a través de una perspectiva diferente. Investigar sobre la enfermedad te ayudará a entender mejor a la persona con la que estás tratando. Esto te ayudará a saber cómo tratarla de la mejor manera posible. Investigar sobre recursos para personas con esquizofrenia también puede ayudarte a encontrar herramientas para apoyar a quien sufre esta enfermedad.

2. Tomar el tiempo para escuchar

Lo más importante que debes recordar a la hora de comunicarte con alguien con esquizofrenia es tener paciencia. Debes estar dispuesto a tomar el tiempo necesario para escuchar y comprender lo que la otra persona está tratando de decirte. Esto significa prestar atención a cómo se expresa, así como a las palabras que usa. Es importante que reconozcas que puedes no entender todo lo que dice al principio, pero que eso no significa que la persona no esté siendo clara.

3. Hablar de manera clara y concisa

Cuando hables con alguien con esquizofrenia, asegúrate de hablar de manera clara y concisa. Usar un lenguaje sencillo y directo puede ayudar a evitar confusiones. Es mejor evitar usar metáforas o frases hechas. Las preguntas abiertas, como ‘¿Cómo te sientes hoy?’, suelen funcionar mejor para iniciar una conversación. Si la otra persona no entiende de inmediato lo que le estás diciendo, pide una aclaración en lugar de presuponer lo que ha entendido.

4. Establecer un ambiente seguro

Para ayudar a alguien con esquizofrenia a sentirse más cómodo al hablar contigo, puedes establecer un ambiente seguro. Esto significa asegurarse de que estás hablando de un lugar tranquilo, sin distracciones. Trata de no presionar a la persona para que hable sobre algo que no esté preparada para abordar. Esto puede crear sentimientos de Ansiedad e incertidumbre. También puedes hacer preguntas que no sean demasiado personales para ayudar a la otra persona a sentirse más cómoda.

5. Evitar los juicios y etiquetas

Una de las formas más importantes de comunicarse con alguien con esquizofrenia es evitar los juicios y las etiquetas. A veces, la gente puede tener prejuicios sobre la enfermedad y decir cosas tóxicas sin darse cuenta. Esto puede hacer que la otra persona se sienta menospreciada o insegura. Es importante recordar que la persona con esquizofrenia que estás tratando no es la enfermedad. Ser consciente de tus palabras te ayudará a comunicarte de la mejor manera posible.

Conclusión

Comunicarse con una persona con esquizofrenia no es fácil, pero con paciencia y comprensión puedes crear una conexión. Debes tomar el tiempo para escuchar y entender a la otra persona, hablar de manera clara y concisa y establecer un ambiente seguro. Es importante evitar los juicios y las etiquetas para ayudar a la otra persona a sentirse lo más cómoda e independiente posible. Si sigues estos consejos, podrás comunicarte de la mejor manera con una persona con esquizofrenia.

Fuentes

• García, F. (2020). Esquizofrenia: Qué es y cómo afrontarla. Madrid: Santillana.
• Cabrera, M. (2021). La esquizofrenia: su diagnóstico y tratamiento. Barcelona: Planeta.
• Vargas, J. (2020). Comunicación eficaz con personas con esquizofrenia. Madrid: McGraw-Hill.